Namun sebelum melaksanaan rutinitas pembinaan fisik, personel melaksanakan senam pemanasan untuk melenturkan otot-otot tubuh agar tidak terjadi hal-hal yang tidak diinginkan. Selain itu dilakukan juga pengecekan kondisi tubuh berupa pemeriksaan tensi. Apabila hasil tensi rendah ataupun tinggi, maka yang bersangkutan tidak boleh melakukan olahraga yang berlebihan, ungkapnya.
Prajurit dan PNS Korem 071/Wijayakusuma, harus dapat selalu menjaga dan merawat kesehatan dengan berolahraga setiap harinya minimal selama 30 menit, hal ini sebagai wahana untuk menjaga kebugaran tubuh dan guna untuk mengukur kemampuan fisik prajurit dan PNS”, tegasnya.
Dan terkait mewabahnya penyebaran Covid-19, kepada segenap prajurit Wijayakusuma dan PNS, agar selalu menjaga kesehatan dengan memanfaatkan pembinaan fisik sesuai program satuan masing-masing dan sesuai instruksi komando atas, selain itu menjaga kebersihan diri, keluarga dan lingkungan tempat tugas.
Disamping hal tersebut, agar prajurit dan PNS beserta keluarganya untuk senantiasa mendisiplinkan dirinya dengan selalu menerapkan dan menjalankan pencegahan sesuai standar protokol kesehatan disetiap beraktifitasnya baik di lingkungan satuan maupun di lingkungan masyarakat, serta prajurit dan PNS agar dapat menjadi contoh bagi masyarakat sekelilingnya terkait dengan protokol kesehatan di saat pandemi Covid-19 ini, pungkasnya. (red).
Komentar